Aufgabe 4
Dieses Mal geht es für jede Altersklasse darum so viele Wiederholungen wir möglich in einer Minute zu schaffen. Hier seht ihr die verschiedenen Aufgaben je nach Altersklasse: 3-6 7-10
Aufgabe 3
Für jede Altersklasse gilt es in einer Minute so viele Situps wie möglich zu machen. Die genaue Ausführung ist je nach Altersklasse verschieden und ihr findet sie hier: 3-6 7-10