Autor: Alena

Aufgabe 22

Dojo-Basteln: Suche dir einen leeren Schuhkarton und bastel dir ein eigenes Dojo (Judoturnhalle). Für diese Aufgabe hast du bis nach den Sommerferien, also bis zum 18.08.2020 Zeit. Um uns dein…

Aufgabe 20

Ukemi (Falltechnik): Zeige uns eine schöne Fallübung deiner Wahl. Für diese Aufgabe hast du bis zum 26.06.2020 Zeit. Um uns zu zeigen, dass du die Aufgabe gemacht hast, mache davon…

Aufgabe 17

Unterarm- zum Liegestütz Wechsele innerhalb einer Minute so oft wie möglich zwischen Unterarmstütz und Liegestütz. Achte darauf, dass dein Körper gerade ist und Wechsel zwischendrin die Reihenfolge der Arme beim…

Aufgabe 16

Handstand: Versuche einen Handstand (gerne auch an der Wand). Falls du schon einen Handstand kannst versuche diesen möglichst lang zu halten. Für diese Aufgabe hast du bis zum 06.06.2020 Zeit.…

Aufgabe 15

Fahrradtour: Mache mit deiner Familie eine Fahrradtour. Denkt dabei an euren Helm und genießt das schöne Wetter! Zeige uns mit einem Foto oder in einem kurzen Video (Max. 1 Minute)…

Aufgabe 14

Seilspringen 2: Absolviere in 60 Sekunden so viele Seilhüpfer wie möglich. Tipp: Wer kein Springseil zu Hause hat kann diese Übung einfach mit dem Judogürtel machen. Für diese Aufgabe hast…

Aufgabe 13

Judo-Steckbrief: Bastel dir einen kreativen Steckbrief. Mögliche Themen: Name, Alter, Gürtelfarbe, Lieblingswurf, … Für diese Aufgabe hast du bis zum 25.05.2020 Zeit. Um uns zu zeigen, dass du diese Aufgabe…